Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.

Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.

Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.